ブックタイトルMarumasa Press vol.55(2019年7月)

概要

Marumasa Press vol.55(2019年7月)

みんなの掲示板グループセッション施設利用・スケジュール確認はグループセッションで日程対象内容８月開催リーダー以上セミナーのご案内部門リーダーとしての更なる意識向上と実務の中で実践できるリーダーシップ強化研修皆さん、昨年末から導入されているグループセッションを活用していますか。存在を忘れている方もいるのではないでしょうか。グループセッションは、会議室や社用車の使用予約をしたり、外出や休暇をスケジュールに記入したりするソフトです。パソコンですべての社員が閲覧可能なので、お互いの予定を把握できるとても便利なシステムです。しかし、一部の部署でしか運用されていないようなので、皆で活用して業務がスムーズにいくように努めましょう。グループセッションについて質問がありましたら、総務部までご連絡ください。問い合わせ先総務部内線１０６8/2（金）8/2（金）8/5（月）8/6（火）8/6（火）8/6（火）若手・中堅社員全社員新入・若手社員問題「はっけん」の技術問題「かいけつ」の技術ストレス耐性を高めるレジリエンス研修Word・Excel・PowerPointを活用した時短の技術基礎編新入・若手社員のための報連相セミナー上司のための報連相セミナー～部下から報連相を引き出すしくみ～FC琉球ホーム戦に限り、先着2 0名様限定で毎試合FC琉球の試合を無料で観られます！丸正印刷はクラブパートナーとしてFC琉球を応援しています。FC琉球がホームで試合をする際は、先着20名様限定で会場に無料で入場することができます。ただし、席は「S自由席」になりますのでご注意ください。試合によっては定員に達している場合もありますので、詳しくは営業部の儀保至さんまでご連絡ください。みんなでFC琉球を応援しましょう！問い合わせ先営業部儀保至TEL:090-6863-27668/8（木）8/8（木）8/9（金）8/21（水）管理職・中堅社員9/4（水）9/4（水）9/12（木）…タナベ経営管理職・中堅社員全社員管理職・人事スタッフ中堅社員部下を育てる人。つぶす人部下との面談の技術…トップリーグ沖縄問い合わせ先総務部内線１０６アサーティブコミュニケーション～自分も相手も大切にするコミュニケーション術～アンガーマネジメント研修総務担当者に必要とされる役割と実務人事担当者に必要とされる役割と実務ビジネスに必要な数値化の技術～数値化のテクニック～伊志嶺先生の相談室Dr.いしみねの元気会暑い夏到来、最近は本土に比べて気温が上がらないので避暑に来られる方もいるとかいないとか？それはさておき、やはり沖縄の直射日光はハンパなく、熱帯夜も続き、熱射病、冷房病、睡眠不足、夏バテ、食欲不振など体調を崩しやすい季節ですね。今回はそんな夏を乗り切るために、頼りになる野菜達を紹介します。夏バテ防止に一番のお薦めは、「枝豆」。たんぱく質や脂肪、炭水化物を含んでおり、またカルシウム、鉄、亜鉛、などの微量元素にも富み、ビタミンA＆E、カリウム、食物繊維が豊富です。心臓病リスク低下・ダイエット効果・脳の活発効果・老化の防止・癌の予防・更年期障害の防止などなど様々な疾患予防に効果があります。・・・ビールを飲みながら枝豆を食べて元気になれるなんて素晴らしい！（注意：水を差すようですがビールの適量は５００mlまでですぞ！）「なす」には身体を冷やす効果があります。また、血液の循環を良くし、さらに利尿作用があるので、のぼせ改善や夏バテ防止に野菜を！産業医伊志嶺隆高血圧改善に有効です。「オクラ・モロヘイヤ・山芋」などネバネバ製品は胃粘膜を潤し、その損傷を防ぐのに役立ち疲れ気味の胃を保護します。疲れ気味の方はネバネバ製品を食べましょう。トマトも大変に薬効の優れた食べ物です。胃液の分泌を促進させるので食欲不振の時は最適です。さらにビタミンＣやＡも多く含むため感染症予防にも効果があります。風邪の予防や高血圧、歯周病、口内炎などを治すにもトマトがパワーを発揮してくれます。沖縄の夏野菜といえば「ゴーヤー」ですが、その苦味成分の「モモルデシン」は胃腸の粘膜を保護し、食欲を増進する効果があります。また、神経に働きかけて、気持ちをシャキッとさせる効果もあります。暑いからと、冷たい物ばかりに手を出さないで、頼りになる野菜をしっかりと食べて元気よく夏を乗り切ってくださいね！日時：毎月第1木曜日8:30～10:00 /相談内容：医療に関すること、職場の環境など受付：前日までに総務部までEventInformation厚生委員会第８回丸正グループビーチパーティー時９月７日（土）12：00～（予定）場西原きらきらビーチ（西原町）部署間や社員の家族との交流が図られる丸正グループビーチパーティー。ＢＢＱやドリンクと共に沖縄の海を楽しみます。※日程、場所は変更となる場合があります。詳しくは社内掲示板をご確認ください。このコーナーでは皆さんからのイベント情報を紹介しています。個展や発表会などさまざまなイベント情報をお寄せください。MARUMASA PRESS（丸正印刷株式会社社内報）発行：丸正印刷株式会社〒903-0211沖縄県西原町小那覇1215番地TEL098-835-8181（2019年７月）